{"id":3241,"date":"2012-04-04T11:05:09","date_gmt":"2012-04-04T10:05:09","guid":{"rendered":"https:\/\/starke-meinungen.de\/blog\/?p=3241"},"modified":"2012-04-04T11:05:09","modified_gmt":"2012-04-04T10:05:09","slug":"krank-machende-beziehungserfahrungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/starke-meinungen.de\/blog\/2012\/04\/04\/krank-machende-beziehungserfahrungen\/","title":{"rendered":"Krank machende Beziehungserfahrungen"},"content":{"rendered":"

Ein Zwischenruf des Hirnforschers Gerald H\u00fcther:<\/strong><\/p>\n

Jetzt haben die Hirnforscher endlich herausgefunden, dass es im Gehirn eines Menschen, der sich gekr\u00e4nkt f\u00fchlt, weil er in einer sozialen Gemeinschaft ausgegrenzt wird, zur Aktivierung der gleichen neuronalen Netzwerke kommt, die auch immer dann aktiviert werden, wenn er k\u00f6rperliche Schmerzen empfindet. Jeder, der im Elternhaus, in der Schule oder im Beruf diese traurige Erfahrung machen musste, dass er so, wie er ist, nicht „richtig“ ist, muss diesen Schmerz also irgendwie unterdr\u00fccken.<\/p>\n

Gelungen ist das den meisten Menschen mehr oder weniger gut. Aber um welchen Preis? Die Unterdr\u00fcckung dieses sozialen Schmerzes f\u00fchrt zwangsl\u00e4ufig dazu, dass auch all jene schmerzhaften Signale, die aus dem eigenen K\u00f6rper kommen, im Gehirn nicht mehr sensitiv wahrgenommen werden k\u00f6nnen.<\/p>\n

Das Ergebnis: man sp\u00fcrt sich dann selbst nicht mehr richtig. Merkt nicht mehr, dass irgendetwas weh tut. Geht dar\u00fcber hinweg und h\u00e4lt es aus, genauso wie den Schmerz \u00fcber die soziale Ausgrenzung. Beides beruht ja auf der Erzeugung des gleichen Signalmusters im eigenen Gehirn.<\/p>\n

Die Folge: Man reagiert nicht mehr auf Signale aus dem eigenen K\u00f6rper, auf die man eigentlich\u00a0– um gesund zu bleiben – reagieren m\u00fcsste.<\/p>\n

Ahnen Sie jetzt, weshalb so viele Menschen, die in gest\u00f6rten Beziehungen leben, krank werden? Haltungssch\u00e4den bekommen, \u00dcbergewicht entwickeln, ihre Gesundheit durch krankmachende Lebensgewohnheiten ruinieren, ohne zu sp\u00fcren, dass das ihrem K\u00f6rper weh tut? Wie soll ihr Gehirn merken, dass etwas im K\u00f6rper nicht stimmt und korrigierend darauf einwirken, wenn es davon nichts mehr mitbekommt? Eine Verbesserung unserer Beziehungskultur h\u00e4tte daher weniger Erkrankungen und eine enorme Kostenersparnis im Gesundheitswesen zur Folge.<\/p>\n

zuerst erschienen auf www.denkwerkzukunft. de<\/a>.<\/em><\/em><\/p>\n

Professor Dr. Gerald H\u00fcther<\/a>\u00a0ist Leiter der Zentralstelle f\u00fcr Neurobiologische Pr\u00e4ventionsforschung der Psychiatrischen Klinik der Universit\u00e4ten G\u00f6ttingen und Mannheim\/Heidelberg<\/em><\/p>\n